만들어먹는 맛

홀그레인 머스타드 소스를 활용한 건강 샌드위치 만들기 브런치 레시피

당올리고 2025. 3. 19. 14:40

 
질리지 않고 정말 맛있게 먹을 수 있는
초간단 샌드위치 레시피.
재료만 있으면 간편하게 아침 한 끼
해결할 수 있는 건강 샌드위치.
 
시작해 보겠습니다~!
 
 


 
 
샌드위치 만드는 과정은 희원홈님의
레시피 영상을 참고하였습니다.
@Heewon_home
 
 
 

[재료: 2인분]
홀그레인 머스타드, 꿀, 마요네즈,
 토마토, 버터, 식빵, 계란, 체다치즈,
슬라이스 햄, 양상추
 
 
 

홀그레인 머스타드 1스푼,
 
 
 

꿀 1스푼,
 
 
 

마요네즈 2스푼을 넣고 잘 섞어
샌드위치 소스를 만들어준다.
 
 
 

토마토 1개를 슬라이스해주고
키친타월로 물기를 제거해 준다.
 
 
 

팬에 버터를 녹여 약불에서 식빵을
앞뒤로 노릇하게 구워준다.
 
 
 

계란 프라이도 만든다.
 
 
 

슬라이스 햄도 맛있게 구워준다.
 
 
 

식빵 한쪽 면에 소스를 발라준다.
 
 
 

체다치즈 1장을 올려준다.
 
 
 

슬라이스 햄을 올려주고
 
 
 

양상추도 올려준다.
 
 
 

토마토와
 
 
 

계란 프라이도 올려주고
 
 
 

다시 슬라이스 햄을 올려준다.
 
 
 

마지막으로 소스 바른 식빵 덮어주면
완성!
 
 
 

주말 아침 늦잠 실컷 자고
아점으로 간단하게 먹을 수
있는 브런치 메뉴~!

냉장고에 재료만 있으면
뚝딱 만들어 한 끼 금방
해결할 수 있는 건강 샌드위치.

이제 베이커리에서 비싸게
사 먹지 말고 집에서 저렴하게
만들어 드세요~!
 
 


 
 
 
희원홈님의 레시피로 만들어본
샌드위치였습니다.